- 17:12الذكاء الإصطناعي يتوقع بطل كأس العالم للأندية 2025
- 16:47انخفاض أسعار النفط عالميا
- 16:13جلالة الملك يعزي ترامب في ضحايا الفيضانات
- 11:23ترامب يعاقب جنوب أفريقيا برسوم جمركية تصل لـ 30%
- 09:03فلومينينسي يتحدى تشيلسي في نصف نهائي كأس العالم للأندية
- 21:48مونديال الأندية.. الـ"فيفا" يتخذ هذا القرار الحاسم
- 20:45ارتفاع ضحايا فيضانات تكساس إلى 82
- 20:24"يوتيوب" تضيف ميزة مشاهدة المقاطع القصيرة بوضع أفقي
- 15:39أسعار الذهب تشهد انخفاضا جديدا
تابعونا على فيسبوك
صحة
![دراسة: القهوة تقلل خطر السكري من النوع الثاني]()
دراسة: القهوة تقلل خطر السكري من النوع الثاني
كشف باحثون من قسم التغذية بجامعة هارفارد في الولايات المتحدة عن تأثير إيجابي ملحوظ للقهوة في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حيث وجدوا أن كل كوب من القهوة، سواء بالحليب أو بدونه، يقلل هذا الخطر بنسبة 10%.
لكن الدراسة، التي نشرت نتائجها في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، أوضحت أن إضافة السكر تقلل هذه الفائدة إلى النصف، إذ ينخفض خطر الإصابة بنسبة 5% فقط لكل كوب من القهوة المحلاة.
كما أشارت النتائج إلى أن استخدام المحليات الصناعية بدلًا من السكر لا يحافظ على التأثير الوقائي الكامل للقهوة، إذ بلغ انخفاض خطر السكري 7% فقط لكل كوب عند إضافة هذه المحليات.
ويوصي الباحثون باستهلاك القهوة دون إضافات لتعظيم فوائدها الصحية، خصوصًا فيما يتعلق بالوقاية من السكري من النوع الثاني، الذي يُعد من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا عالميًا.